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쥐젖과 허니보이

'쥐젖'을 아시나요? 정확한 명칭은 '연성 섬유종'입니다. 피부에 생기는 양성 종양이죠. 성인의 4~50%가 있다고하니 아마도 이 글을 읽고 계신 님의 목이나 겨드랑이에도 이런 모양이 있을지도 모르겠네요. 대부분 대수롭지 않게 생각합니다. 단지 미관상 보기 싫으니 피부과에서 레이저로 간단히 제거하는 게 일반적인 것 같습니다. 한 번 생긴 건 잘 없어지지도 않고, 개수가 점점 더 늘어가죠. 좀 징그럽기도 하고, 모르긴해도 옷이나 피부에 쓸리면 불편하겠죠? 하지만 알아보니 그저 외관상의 문제만이 아니네요. 쥐젖이 생기는 원인은 노화나 임신같은 호르몬의 변화, 당뇨나 당뇨전단계에 있는 사람들에게 생깁니다. 궁극적으로는 혈당 조절에 문제가 생긴 거랍니다. 한마디로 내 몸에 쥐젖이 있다는 것은 은 '인슐린 저항성..

건강 2023.01.08

놋그릇

드디어 결혼기념일 선물로 받은 방짜유기가 도착했다. 몇 주에 걸쳐 방짜유기를 공부하고, 믿을 만한 이형근 방짜유기를 세식구에 맞게 구입을 했다. 택배박스를 풀면서 생각보다 무거운 것이 잘한 짓인가 싶다. 넘 깊게 고민하고 있을 만큼 시간이 여의치 않다. 유튜브에서 유기그릇 처음 세척하는 법을 검색하니 식촛물에 2시간 정도 담궈두란다. 밤에 담가둔지라 아침까지 그냥 뒀다. 그러니까 8시간정도는 식촛물에 담겨 있었는데 괜찮을런지 모르겠다. 아침에 파워버즈(억센 암웨이 녹색수세미)로 벅벅 밀어서 닦았다. 물기를 바로 닦지 않으면 얼룩이 진다길래 마른 행주로 정성스레 매만지며 닦았다. 가지런히 선반에 올려놓으니 일단 참 고급지고 이쁘기는 하다. 부엌이 쪼끔 있어빌리티하다는 느낌마저 든다. 저녁에 돌아와 딸램이랑..

맹물생각 2023.01.07